著者 岩田リョウコさん「ちょっとサウナ行ってきます~こうあるべきを脱ぎ捨てて、明日がもっと軽くなる~」に紹介されました。

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著者 岩田リョウコさん「ちょっとサウナ行ってきます~こうあるべきを脱ぎ捨てて、明日がもっと軽くなる~」に紹介されました。

 

著者 岩田リョウコさん「ちょっとサウナ行ってきます~こうあるべきを脱ぎ捨てて、明日がもっと軽くなる~」に紹介されました。

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2021年Sauna of the Year(サウナーオブザイヤー)に選定。

サウナ愛好家の著者が贈る、サウナビギナーはもちろん、

誰にでも優しいサウナを楽しむためのサウナの教科書

価格1,650円(税込)


◉女性のカラダとサウナについて

◉ととのうってこんな感じ

◉わたしのサウナの入り方

ココロもカラダもサウナがぜんぶ解決してくれます。


■著者プロフィール

岩田リョウコさん

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サウナ大好き作家。2020年に「週末フィンランド」を出版し、今年は、女性の目線に立った初のサウナ旅エッセイ「HAVE A GOOD SAUNA!」を発売。さらに、サウナ大好き女優・清水みさとと共に、全国のテントサウナ「MORZH」を愛好するオーナーをインタビューする連載「テントサウナで逢いましょう」がsaunacamp.netでスタート。女性作家ならではの発信スタイルで、サウナ啓蒙活動に貢献している。

https://www.ryokoiwata.com

https://hello-iroha.com/new_item/sauna_book-2/